肥満
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2026.01.05
【医師監修】2024年FLOW試験でわかったGLP-1の腎保護効果について徹底解説
2026.01.04
【医師解説】プロテインはホエイとソイどっちがいい?医学的に正しい使い分けと効果の違い
2026.01.03
カロリー計算不要?食べる時間を変えるだけで痩せる時間栄養学の科学
2025.12.28
【医師解説】ウインナーやハムは毎日食べていい?加工肉の発がん性の真実
2025.12.28
【医師解説】血糖値を下げる鍵は「腸」にあった?乳酸菌が糖尿病に効く医学的な理由
2025.12.28
【医師解説】高血圧・脂質異常症でも我慢しない!塩と油の代わりに「出汁」を使う医学的メリット
2025.12.26
筋トレと有酸素運動、痩せるのはどっち?医師が教える「目的別」正解
2025.12.26
マンジャロでハゲるって本当?副作用「脱毛」の原因と回復までの期間
2025.12.26
血糖値を下げる運動は「食後10分」が正解。ジムに行かずにできる糖尿病対策
2025.12.25
砂糖とブドウ糖の違いは?医師が教える「太りやすさ」と血糖値の関係
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