よくある質問ホーム診療案内健診・検査医院案内スタッフアクセスFAQ札幌市中央区北1条西3丁目札幌北1条駅前通りビル7F011-223-5152札幌の糖尿病内科【小野百合内科クリニック】→よくある質問→痛風持ちでも運動していいのでしょうか?痛風持ちでも運動していいのでしょうか? 発作が出ていない時期ならOK、むしろ推奨です。 ただし、急に走る・重い筋トレを始めるのはNG。 「軽め・長め・継続」が鉄則。張り切りすぎると、運動がトリガーで発作が出ることがあります。一覧へ戻る