よくある質問

血圧が140/90mmHgを超えなければ安心ですか?

必ずしも安心とは言えません。
医療機関での測定では140/90mmHg以上、家庭血圧では135/85mmHg以上が高血圧の目安とされています。また、それより低い数値であっても、130/80mmHg前後は「正常高値」とされ、生活習慣の見直しが推奨されます。