よくある質問ホーム診療案内健診・検査医院案内スタッフアクセスFAQ札幌市中央区北1条西3丁目札幌北1条駅前通りビル7F011-223-5152札幌の糖尿病内科【小野百合内科クリニック】→よくある質問→リバウンドしないためにはどうすればいいですか?リバウンドしないためにはどうすればいいですか? 短期間で急激に痩せるより、続けられる生活習慣を身につけることが大切です。 食事や運動を無理なく継続し、定期的に体重を確認することがリバウンド予防につながります。一覧へ戻る